毎日の料理作りは正直しんどくなる時もありますよね。
でも、家事の合間にふと見た料理動画で
「この人、かっこいいし面白いしなんか好きかも…」
「この人の声、落ち着く…」
「手つきが丁寧で癒されるな…」
「このレシピなら、私でも作れそうだし食卓がちょっぴり華やぐかも!」
なんて、そんな“推せる!料理系男子”に出会えたら、 日常がちょっとだけ楽しくなると思いませんか!?
今回は、私・40代女性目線(独断と偏見)で 料理が上手いだけじゃなく、雰囲気・声・人柄まで含めて推せる、人気男性料理系YouTuber12名を厳選してみました!
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推せる!面白い男性料理系YouTuberおすすめ12選

①料理研究家リュウジのバズレシピ
推しポイント:圧倒的な安心感・絶対美味しい信頼度
- テンポの良い説明、無駄のない工程、そして味の安定感
- でも絶妙にゆるい安心感
- 忙しい主婦でも「これなら作れるかも」と思わせてくれるレシピ
- とにかくどこの家にもありそうな材料で作ってくれるので失敗しない
- 調味料の組み合わせが天才
- 家族が喜ぶ味付けでストレスがない
- 酔いどれ実況、時々荒れているところもおもしろい
- コラボ商品(書籍・調味料・調理器具など)が色々ありどれも売れてる
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②だれウマ【料理研究家】
推しポイント:優しい声と丁寧な説明の“癒し系男子”
- ズボラ飯、電子レンジ調理が多くて助かる
- 肉料理が美味しくて家族が喜ぶ
- タンパク質を取れる鶏肉料理が多い
- 説明が丁寧でストレスがない
- 初心者向けの工程やワンパン料理も多く、見ているだけでホッと落ち着く
- マッチョ好きにおすすめ(笑)
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③料理研究家コウケンテツ公式チャンネル
推しポイント:家庭料理の王道。優しい語り口が魅力。
- 「毎日のごはん」を大切にしている感じが伝わる
- ハンバーグレシピは永久保存版
- 家族向けの優しい味付け
- ルーツが韓国なので韓国料理、アジア料理も強い
- 作り置きや献立に使いやすい
- 人柄の良さが動画から滲み出ている
- 小綺麗
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④けんた食堂
推しポイント:落ち着いた声と丁寧な手つきが“見ていて気持ちいい”
- 所作が美しい
- 動画は本格的だが、現在はショート動画中心なのでサッと学べる
- 魚を捌く姿がかっこいい
- 週末の本気料理に最適
- 実はHIKAKINより昔、YouTube黎明期からやっている古参(2006年から)
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⑤ぴーきちごはん
推しポイント:等身大の“サラリーマンパパ”感が親しみやすい
- イクメン、サラリーマン、夫婦晩酌、のキーワードで刺さる人が多そう
- 夫にも作らせやすそう
- 簡単で美味しい酒のつまみレシピが豊富
- 再現性が高く失敗しない
- ゆるい雰囲気が癒される
- 顔がさわやかで可愛らしい
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⑥まるみキッチン
推しポイント:自称・”やるき1%料理家”で簡単レシピが多い
- 時間がない時でも子どもが喜びそうなレシピが多い
- 簡単で美味しいレシピが得意
- インスタント食品や意外な食品のアレンジレシピが多い
- 背徳感レシピが楽しい
- カロリーは高めかも(笑)
- ガタイが良くてイケメン
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⑦筒井チャンネル
推しポイント:家庭料理×節約×時短の“リアル主婦目線”に寄り添う男性
- 『妻と娘にモテたい』というキャッチフレーズがものすごい安心感
- 朝から手早くご飯を作る姿に感心しきり
- 冷蔵庫の残り物や単純な材料で作れる生活感のある優しい動画が魅力
- パパも真似すれば絶対に作れる
- ボリューミーで男性、子ども向けの味付けが多い
- ちょっぴり加工肉が多くて心配になる時も(ツッコミどころ満載)
- 男飯系なのに動画の雰囲気は落ち着いている
- 惚れ惚れするような食べっぷりが見ていて気持ちいい
- イケボで耳にも心地良い
⑧こっタソの自由気ままに
推しポイント:ガッツリお腹満足レシピが時短でできる
- 一食〇円系、節約レシピが豊富で家計が助かる
- ガッツリ系・ジャンキー系・男飯が多く、食べ盛りの子や夫が喜ぶボリューム満点レシピ
- 料理の勢いとテンションが元気いっぱい、見ていてこちらも元気になれる
- ~するだけ系の簡単レシピが嬉しい
- 肉料理が多く子どもが喜ぶ
- 夫が「俺の得意料理」にしやすい
- 時短レシピが得意
⑨Georgeジョージ吉田
推しポイント:ミシュラン星付きレストラン元・料理長がわかりやすく実践
- 丁寧な本格料理、おしゃれな家庭料理。
- シェフの美しいテクや裏技を惜しげなく披露
- おしゃれなおもてなしレシピが豊富
- 落ち着いて食べたい特別な夜にも使えるレシピ
- フランス料理などの知識が得られる
- イケメンすぎる
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⑩こじまぽん助【分子調理学研究科】
推しポイント:本格料理をわかりやすく解説する“料理男子の理想形”
- 本格料理をわかりやすく解説
- 肉の焼き方や火入れの説明が神レベル
- ステーキやローストビーフなど、夫が“ヒーローになれる料理”が多い
- 週末のご褒美料理に最適
- 夫が作ると家族が盛り上がりそう
- 調理科学の説明が丁寧で理解しやすい
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⑪武島たけしの極み飯
推しポイント:癒しと職人感が同居する絶妙なバランス
- 包丁の扱い、盛り付け、動きの一つひとつが美しく見ていて落ち着く所作
- 落ち着いたトーンと穏やかな語り口で、料理動画なのに心が整う
- 家庭料理を“ちょっとだけ格上げ”する工夫が上手い
- キッチンの空気感や生活の丁寧さが画面越しに伝わってくる
- 料理男子の魅力が詰まった“所作×雰囲気×味”の三拍子
- 見た目はイカツいが、おとぼけ感が可愛らしい
- 飼ってるワンちゃんも可愛い
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⑫無水カレーニキ
推しポイント:とことんダイエットと筋肉のことを考えるカレー専門家
- 3年以上無水カレーを研究し続けている
- 筋肉と栄養を徹底的に考え抜いたレシピ設計
- ダイエット中でも満足感のある味づくりで罪悪感ゼロ
- 材料も手順もシンプルで、忙しい日でもすぐ作れる
- 料理へのこだわりと筋肉愛が画面越しに伝わってくる
- 水を一滴も使わず素材の旨味を極限まで引き出す姿勢が唯一無二
- 良い身体してる
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推せる!面白い男性料理系YouTuberおすすめ12選・比較表
| YouTuber名 | 癒し度 | 声の魅力 | 所作の美しさ | レシピの簡単さ | 推しポイント |
|---|---|---|---|---|---|
| リュウジのバズレシピ | ★★☆ | ★★★ | ★★ | ★★★★★ | テンポ良く失敗しない簡単料理 |
| だれウマ | ★★★★★ | ★★★★★ | ★★★ | ★★★★ | 優しい声と丁寧な説明が癒し |
| コウケンテツ | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | 家庭料理の王道、人柄の温かさ |
| けんた食堂 | ★★★★ | ★★★ | ★★★★★ | ★★★ | 魚を捌く所作が美しく見惚れる |
| ぴーきちごはん | ★★★ | ★★★ | ★★☆ | ★★★★ | 晩酌メニューが豊富で親しみやすい |
| まるみキッチン | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★ | ★★★★ | 優しい語り口で癒しと実用性両立 |
| 筒井チャンネル | ★★★★ | ★★★ | ★★★ | ★★★★ | こんな朝ごはんでいいんだよ感 |
| こっタソの自由気ままに | ★★★ | ★★ | ★★ | ★★★ | 豪快な男飯で元気が出るチャンネル |
| Georgeジョージ吉田 | ★★★★ | ★★★★ | ★★★★ | ★★★ | 英語×本格料理の軽快トークが楽しい |
| こじまぽん助 | ★★★ | ★★★ | ★★★★★ | ★★☆ | 科学的アプローチが面白く知的刺激 |
| 武島たけしの極み飯 | ★★★★★ | ★★★★ | ★★★★★ | ★★★ | 所作が美しく癒しと職人感が共存 |
| 無水カレーニキ | ★★★ | ★★ | ★★☆ | ★★★ | 筋肉への熱量が伝わってくる |
まとめ:お気にいりの男性料理系ユーチューバーは日々の癒しになる

もしお気に入りの男性料理系YouTuberがいたら、忙しい毎日のちょっとした癒しになるでしょう。
穏やかな声にほっとしたり、豪快な調理に元気をもらったり、本格派の手さばきに見惚れたり。
ちょっとした料理の裏技や専門知識などを学べて、知的好奇心がくすぐられたり。
料理をしたくない日でも動画を見るだけで気分が上向きになって、明日のごはん作りが少しだけ楽しみになるかもしれません。
自分だけの“推し”を見つけることは、暮らしのご褒美になります。
さあ、あなたのお気に入りの”推し料理人”を見つけてみませんか!


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